Leczymy CZŁOWIEKA,

nie kontujze

Jesteśmy profesjonalną i nowoczesną kliniką rehabilitacyjną i ortopedyczną. Istniejemy w Warszawie od 2004 r. i leczymy tych, którzy w krótkim czasie chcą powrócić do sprawności po kontuzji.

umów wizytę

Jak wybrać dobrego fizjoterapeutę? 5 pytań, które warto zadać przed pierwszą wizytą

Decyzja o rozpoczęciu rehabilitacji lub konsultacji fizjoterapeutycznej to ważny krok w stronę zdrowia. Ale jak mieć pewność, że trafiasz na specjalistę, który naprawdę Ci pomoże? Dobry fizjoterapeuta to nie tylko osoba z dyplomem – to także partner w procesie powrotu do sprawności.

Zanim zapiszesz się na wizytę, warto zadać kilka prostych, ale kluczowych pytań.


1. Jakie ma doświadczenie i specjalizację?

Fizjoterapia to szeroka dziedzina – innego podejścia wymaga pacjent po operacji kolana, innego osoba z przewlekłym bólem pleców. Sprawdź, czy dany specjalista pracuje z problemami podobnymi do Twoich.

2. Czy pracuje w nurcie terapii aktywnej?

Najlepsze efekty przynosi połączenie terapii manualnej z aktywizacją pacjenta – czyli nauką ćwiczeń i świadomej pracy z ciałem.

3. Czy plan terapii jest indywidualny?

Uważaj na „taśmowe” podejście. Dobrze prowadzona fizjoterapia opiera się na dokładnym wywiadzie, badaniu i dostosowanym planie działania – a nie na gotowym szablonie.

4. Czy tłumaczy, co robi i dlaczego?

Dobry terapeuta edukuje – nie tylko „naprawia”. Wiesz, co dzieje się z Twoim ciałem i jak pracować, by uniknąć nawrotów.

5. Czy współpracuje z lekarzami i zespołem specjalistów?

Czasem potrzeba wsparcia szerszego zespołu – ortopedy, neurologa czy trenera. Warto, by fizjoterapeuta umiał działać w takim układzie.

Klinice Ruchu stawiamy na profesjonalizm, indywidualne podejście i partnerską relację z pacjentem. Bo prawdziwa terapia to współpraca – nie tylko zabieg.

Jak przygotować się do wizyty u fizjoterapeuty? 7 rzeczy, które warto wiedzieć

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty często wiąże się z lekkim stresem: „Czy to będzie bolało?”, „Czy…

czytaj cały wpis

Siedzący tryb życia – cichy zabójca kręgosłupa. Jak temu zapobiec pracując z domu?

Praca zdalna – komfortowa, elastyczna, wygodna… i niestety zdradliwa dla Twojego kręgosłupa. Wiele osób spędza…

czytaj cały wpis

Zespoły bólowe u kobiet – jak fizjoterapia pomaga w endometriozie, ciąży i po porodzie?

Ból w miednicy, dolnych plecach, napięcie w brzuchu czy nietrzymanie moczu – to dolegliwości, które…

czytaj cały wpis